こんにちは、さくらノームです🌸

5月🎏イベントのご案内です。

佐藤澄江さんとMitsueさんによる

バランスボール⚪のイベントを開催します！

バランスボールに座って音楽🎼に合わせて楽しく弾みながら、

自律神経やホルモンバランスを鍛えられるエクササイズ🎵です。

体力に自信のない方でも楽しく弾めるので、この機会にぜひ🥰

日時　：5月28日（日）14:00～15:00
場所　：さくらノーム　ガラスハウス
持ち物：ヨガマット（無い方はバスタオル）
　　　　汗拭きタオル、飲み物
参加費：一般の方　　　1500円＋入園料550円
　　　　メンバーの方　1500円
定員　：10名

備考　：妊娠中の方、医師から運動を止められている方はご遠慮ください
　　　　当日は動きやすい服装でお越しください！（スカートやジーンズはNG！）

お問い合わせ、ご予約は佐藤澄江さんのインスタからお願いいたします。
https://instagram.com/sakurise._.sumie?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

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さくらノーム🌸にもたくさんチラシがございますので、

チェックしに来てくださいねー🏃🏃🏃💨